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Respirar fundo realmente acalma; a ciência provou seus benefícios. Assista a vídeo para acalmar uma crise de ansiedade / pânico.
Um novo estudo publicado na revista Science prova o que o senso comum diz “respirar fundo ajuda a acalmar”. Kevin Yackle e seus colegas da…
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Alan Wallace sobre o maior ponto cego da ciência moderna
“Dentre todas as pessoas que mencionei, todos são físicos respeitáveis, talvez até mesmo ilustres, e todos brancos, do sexo masculino, pertencentes à tradição dominante do…
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Instruções preciosas sobre meditação no silêncio e na vida cotidiana Dudjom Rinpoche
S.S. Dudjom Rinpoche (Tibete, 1904 – Dordogne, França, 1987), foi um dos maiores eruditos budistas de todos os tempos. É considerado a emanação do aspecto da…
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Reflexões sobre Mindfulness (Atenção Plena) Phakchok Rinpoche na Harvard Divinity School
No contexto do Budismo Tibetano, a palavra mindfulness vem da tradução do termo “drenpa” em tibetano, e é definida por Phakchok Rinpoche como “Não esquecer. Mas…
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A ética budista | Robert Thurman no Google
“De acordo com a análise filosófica e psicológica de Buda, o mau hábito humano, hábito cognitivo, hábito emocional, habito instintivo que causa todo o sofrimento…
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Um Coração Destemido Como a coragem de ser compassivo transforma nossas vidas. | Thupten Jinpa
Thupten Jinpa é o tipo raro de erudito que detém titulações de instituições acadêmicas religiosas e seculares de primeira qualidade tanto no ocidente quanto no…
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“Apenas Respire”: Crianças falam sobre meditação
Neste curto filme de quatro minutos, crianças falam sobre como lidar com as emoções e com a meditação e sobre técnicas de respiração. Os cineastas Julie…
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O Mistério de Roseto: “Aquelas pessoas estavam morrendo de velhice. Nada mais.”
Roseto Valfortore situa-se 160km a sudeste de Roma, nos contrafortes dos Apeninos, na província italiana de Foggia. No estilo das aldeias medievais, a cidade se…
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Joan Halifax: Compaixão e o verdadeiro significado de empatia
“E me lembrei de uma frase do Mahabharata, o grande épico indiano: Qual é a coisa mais assombrosa do mundo, Yudhisthira?” E Yudhisthira respondeu, A…
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Conselho de Dzongsar Khyentse Rinpoche para crianças
Conselhos preciosos de Dzongsar para crianças durante retiro dos pais no Instituto Deer Park, maio de 2015 Breve biografia de Dzongsar Khyentse Rinpoche…
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O que a meditação realmente é Robert Thurman
Robert Thurman fala de sabedoria e compaixão e como a prática da meditação isolada deste contexto de treinamento da mente é limitada. Ele pondera importantes…
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Lua Brilhante: Vislumbres de Dilgo Khyentse Rinpoche
Lua brilhante: Vislumbres de Dilgo Khyentse Rinpoche narra a vida do escritor, poeta e mestre Dilgo Khyentse Rinpoche, um dos professores budistas do Tibete mais venerados…
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Dhamma Brothers | Um documentário sobre a 1ª prisão americana a oferecer meditação vipassana
Por trás dos muros altos da prisão de segurança máxima de Donaldson, no Alabama, vivem mais de mil homens, todos eles servindo penal perpétua em…
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A ética além da religião: a investigação científica na promoção da Ética Secular S. S. o Dalai Lama
“Qualquer resposta, baseada na religião, para o problema de nossa negligência dos valores internos não pode ser universal, e assim será insuficiente. O que nós…
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Treinamento da Mente na Ação no Mundo | Lama Jigme Lhawang
Palestra com Lama Lhawang no CEBB SP sobre Treinamento da Mente na Ação no Mundo.
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Desconstruindo o famoso “momento presente” em 2 minutos com o Dalai Lama.
O Dalai Lama fala sobre o que as pessoas se enganam sobre o momento presente. Longe de ser eterno, sem passado e futuro, o presente não existe.…
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Cultivando sua mente e seu coração | Jetsunma Tenzin Palmo (Mind & Its Potential 2014)
“Nossa mente pensante é muito útil, essencial. Não há nada errado em ter pensamentos. O problema é apenas quando nos identificamos com esses pensamentos,…
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A Arte da Felicidade – legendas em português.
Assista acima a este lindo vídeo com audio extraído do audiobook “A Arte da Felicidade” por Dalai Lama. Produção e Finalização: Samir Bernardes Narração: Ernest Aduba…
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Dzongsar Khyentse Rinpoche: homossexualidade e budismo.
Dzongsar Khyentse Rinpoche, um grande mestre butanês fala para butaneses sobre homossexualidade. “Sabem, vocês não podem considerar isso uma doença ou que é errado. Algumas…
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Aprendendo com Ladakh: Economia, Engajamento e Exploração
Texto de Helena Norberg-Hodge, diretora da Sociedade Internacional de Ecologia e Cultura (ISEC) e autora de ”Futuros Antigos: Aprendendo com Ladakh.” Documentário que você pode assistir no…
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A natureza humana sob a visão compassiva de Darwin Paul Ekman
A NATUREZA HUMANA SOB A VISÃO COMPASSIVA DE DARWIN Paul Ekman, PhD Um debate pouco conhecido de Darwin sobre compaixão, revela um lado de seu…
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Nosso estado mental normal é um ”distúrbio obsessivo compulsivo delusório” – Alan Wallace e o controle da mente.
Via DharmaLog e Equilibrando.me O jeito que lidamos com nossa própria mente e nossos pensamentos, ou melhor, como não lidamos com eles, é o tema…
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Alan Wallace – Palestra Curando a Mente
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HAPPY: VOCÊ É FELIZ? DOCUMENTÁRIO SOBRE A FELICIDADE GENUÍNA.
“O que faz você feliz?” Com essa pergunta, o diretor Roko Belic e o produtor executivo Tom Sahdyac (os mesmos de “Beyond The Call” e…
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Palestra: O trabalho com as emoções negativas na vida diária, por Robina Courtin.
Depois de mais de 12 mil acessos em poucos meses da palestra ”Seja seu Próprio Terapeuta’‘, voltamos a trazer mais um vídeo da Ven. Robina…
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Guia para a Felicidade – Dalai Lama
Ative as legendas.
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Felicidade Genuína, Lama Jigme Lhawang em SP
Parte 1: Parte 2: Parte 3: Leia Mais Sobre Felicidade Genuína Clicando Aqui.
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Lojong: O Treinamento da Mente – Lama Jigme Lhawang
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Não envergonhe o Buda!!! Ensinamento de Tsem Tulku Rinpoche que vai te surpreender!
Para ativar as legendas, clique no quadradinho ao lado do ”relógio” na parte inferior direita do vídeo.
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Meditação com Jeanne Pilli
”William James disse que aquilo o que prestamos atenção a cada momento é nossa realidade. Então, o que compõe o nosso mundo real é aquilo…
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Hábitos da Felicidade, Matthieu Ricard.
O que é felicidade, e como todos nós podemos conseguí-la? O bioquímico que se tornou monge Budista Matthieu Ricard diz que nós podemos treinar nossa…
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Mude Sua Mente, Mude o Mundo, Parte 2, Matthieu Ricard.
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Síndrome de Wallace
Para ativar as legendas, clique no quadradinho ao lado do ”relógio” na parte inferior direita do vídeo.
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A ciência da compaixão: “Ensinando meditação as crianças, acabamos com a violência no mundo.”
Reportagem sensacional sobre a contribuição dos ensinamentos para o mundo. Legendada. A educação é muito mais do que transmitir conhecimentos e habilidades por meio dos…
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Mude sua Mente. Mude o Mundo.
Vídeo originalmente publicado e traduzido por Jeanne Pilli no belíssimo site http://equilibrando.me/2013/05/23/mude-sua-mente-mude-o-mundo/ Para ativar as legendas, clique no quadradinho ao lado do ”relógio” na parte inferior direita…
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O Treinamento da Mente – Lama Jigme Lhawang
Palestra oferecida no CEBB SP, em maio de 2012. Lama Jigme Lhawang iniciou seus estudos e treinamento no budismo em 1995 no Brasil, aos 14…
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Como praticar a generosidade no dia a dia. Por Jetsunma Tenzin Palmo.
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Seja seu Próprio Terapeuta
“Do momento em que acordamos ao momento em que vamos dormir a nossa mente corre a um milhão por hora, para todas as direções imagináveis,…
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Dalai Lama no Brasil – Parte 2
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Dalai Lama no Brasil
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